|
مسئول کمیته آموزش هیأت ورزش‌های همگانی همدان گفت: هم اکنون بیش از 10 هزار بانوی همدانی در ورزش آمادگی جسمانی فعالیت دارند.
معصومه شمخانی افزود: رشته آمادگی جسمانی بیشترین فعالیت ورزشی بانوان همدانی را شامل می‌شود و نیمی از جمعیت بانوان ورزشکار به این ورزش می‌پردازند.
وی گفت: این تعداد بانوی ورزشکار در رشته‌های مرتبط با بدنسازی و آمادگی جسمانی در قالب 50 باشگاه ورزشی در سطح استان همدان فعالیت دارند.
شمخانی بیان كرد: فعالیت روزمره این بانوان در آمادگی جسمانی و ایروبیک، استپ، بادی بالانس، تمرینات قدرتی یا کار با دستگاه، پیلاتس، یوگا، تی آر ایکس (تمرین قدرتی با بند)، بادی پامپ است که در زیرشاخه‌های رشته آمادگی جسمانی انجام می‌شود.
مسئول کمیته آموزش هیأت ورزش‌های همگانی همدان با اشاره به فعالیت 200 مربی در این رشته‌های ورزشی گفت: 800 مربی نیز دارای مدرک مربیگری هستند که هنوز به طور مستمر فعالیت خود را انجام نداده‌اند و در صورت همکاری نکردن، کارت آنها پس از 3 سال باطل می‌شود.
وی بیان کرد: البته با برگزاری دوره‌های متعدد مربیگری آمادگی جسمانی در سطح استان همدان، هم اکنون بیشتر آنها دارای مدرک مربیگری دارند که اغلب با تحصیلات کارشناسی تربیت بدنی و نیز مدرک درجه 3 هستند.
شمخانی با اشاره به اینکه ایروبیک در بین ورزش‌های آمادگی جسمانی بیشترین استقبال را از سوی بانوان ورزشکار نشان داده است، گفت: دلیل گرایش اغلب بانوان ورزشکار به رشته ایروبیک به خاطر هماهنگی عصب و عضله و تنوع حرکات بیشتر در این رشته ورزشی است.
وی با بیان اینکه آقایان کمتر به رشته آمادگی جسمانی گرایش دارند افزود: پرورش اندام به عنوان رشته جایگزین آمادگی جسمانی مورد علاقه مردان است و در آمادگی جسمانی تعداد کمی فعالیت می‌کنند که البته با برنامه‌ریزی صورت گرفته قصد داریم تمامی رشته‌های فعال را در بخش آقایان به صورت فراگیر برگزار کنیم و تاکنون 3 باشگاه ورزشی در این زمینه همکاری خود را آغاز کرده‌اند.
شمخانی با تأکید بر اجرای منظم دوره‌های آموزش مربیگری در سطح استان همدان گفت: هم اکنون نخستین دوره مربیگری تی آر ایکس (تمرین قدرتی با بند) شهرستان ملایر با حضور 22 ورزشکار در حال برگزاری است و قرار است سومین دوره کلاس تی آر ایکس بانوان استان همدان با حضور 27 نفر در باشگاه آسیا برگزار شود با اینکه یک دوره کلاس ویژه آقایان نیز نوزدهم ماه جاری در باشگاه آپادانا همدان دایر می‌شود.
|
