قال علی‌بن موسی‌الرضا(ع): برای انسانها از دنیا بهره‌ای قرار دهید و از حلال، آنچه که مورد اشتها و خواستش می‌باشد به او بدهید تا آنجا که خلاف مروت نبوده ودر آن اسراف نباشد، به این یک مورد در دنیا کمک بجویید.»
در مورد شاد بودن و شادی باید به این نکته مهم در دین اسلام توجه نمود که:اگر در قرآن کلمه یحزنون آمده کلمه یفرحون نیز آمده، اگر عسر هست یسر نیز هست، اگر ماه رمضان و تحمل سختی‌ها و... هست به دنبالش عید فطر و شادی و... هم هست و... خلاصه اینکه: دین ما دین غم و اندوه و ماتم و سختی و مشقت و سیاهی و ژولیدگی نیست.
و با توجه به کلام امام هشتم، امام رضا(ع) ما مجازیم که از مواهب دنیا و نعمت‌هایش مادامی که خلاف جوانمردی و مروت نبوده و گناه و زیاده روی نباشد، بهره‌مند شویم و برای امور دنیوی از خط دنیا کمک بجوییم.
عوامل شادی‌آفرین: را به طور کلی می‌توان اینگونه معرفی کرد:
1- سلامت:
■ جسمی و بدنی
■ روحی و روانی
2- قدرت و توانایی
■ روحی
■ جسمی و بدنی
3- ثروت و دارایی
4- شهرت: به نیکی و خوبی، به خوش اخلاقی، به زیبایی، به تقوا و دینداری، به هنرمندی و...
5- شخصیت و ظرفیت و منش نیکو
6- وراثت و نژاد و ریشه و اصل
راه‌های شاد زیستن
1- زیستن در زمان حال:
آنهایی که غصه می‌خورند:
■ یا غصه‌هایشان مربوط به گذشته است که رفته
■ یا غصه‌هایشان مربوط به آینده است که نیامده
در حالی که قرآن در وصف مومنین می‌فرماید: ولاخوف علیهم و لاهم یحزنون، مومنین، نه از گذشته می‌ترسند، و نه نسبت به آینده حزن و ترس و اندوهی دارند.
2- مبارزه با نگرانی و اضطراب: بسیاری از بیماری‌های ما ریشه در استرس و اضطراب دارند. لذا نه نگران باشید و نه نگرانی را در دیگران ایجاد کنید. (مرنج و مرنجان)
3- پرهیز از گناه و نافرمانی خداوند: بنا به سفارش آیت‌ا... بهجت(ره): انجام واجبات و ترک محرمات، آرامش و شادی روح و روان و جسم رابه دنبال دارد.
4- بالا بردن قدرت صبر و تحمل و داشتن روحیه رضایتمندی:
5- مسافرت رفتن: و استفاده از مواهب و نعمت‌ها و دیدنی‌ها و مخلوقات متنوع خدا (قرآن: قل سیروا فی‌الارض...)
6- کار و تلاش و اشتغال و پرهیز از بیکاری و بیهودگی: علی(ع) می‌فرمایند:بزرگترین تفریح کار است (کارهای هنری، کارهای خانه و...)
7- ورزش کردن: که حال آن سلامت جسم و روان خواهد بود.
8- تبسم و داشتن روی خندان
9- مزاج و شوخی و خندیدن و خنداندن: به شرطی که به لودگی و ابتذال و مسخرگی مبدل نشده و حد و حدود آن رعایت شود.
10- استعمال بوی خوش: باز هم به شرط رعایت حد و حدود و رعایت حدود شرعی آن
11- پوشیدن لباس‌های روشن: استحباب و تأکید بر لباس نوزاد سفید، لباس احرام سفید، چادر نماز سفید، لباس عروس سفید و...
12- و خلاصه اینکه: آراستگی ظاهر و باطن جسمی که نوع پوشش‌های ما و خلقیات و رفتارهای ما و همواره از خدا بخواهیم که: قو علی خدمتک جوارحی
و آنچنان زندگی کنیم که رضای خدا در آن باشد و نیرو و توان اعضا و جوارح ما در مسیر اطاعت و بندگی و خدمت به خلق خدا صرف گردد. انشاءا...
*بیگدلی
واحد معاونت پرورشی دبیرستان شهدای جاویدالاثر
