استفاده بی رویه نوجونان و جوانان از فضای مجازی به دنبال توسعه شبکه های اجتماعی در سال های اخیر یکی از مهمترین چالش های کشور محسوب می شود. تداوم این وابستگی افراطی که به اعتقاد شماری از روان پزشکان و روان شناسان یک اختلال روانی محسوب می شود؛ در درازمدت با اضطراب و افسردگی همراه می شود.
به گزارش ایرنا، تاثیر شبکه های اجتماعی در کشور ایران برابر با ۶۹.۸ درصد (۱۰ درصد بیش از میانگین جهانی) برآورد شده است؛ که براساس نتایج برخی از تحقیقات میزان استفاده مردان نسبت به زنان (به ویژه در طول روز) بیشتر است و این امر به طور حتم در بلندمدت اختلال در فعالیت های اجتماعی را در پی دارد.
تاثیر این شبکه ها در کشور ایران برابر با ۶۹.۸ درصد (۱۰ درصد بیش از میانگین جهانی) برآورد شده است؛ که براساس نتایج برخی از تحقیقات میزان استفاده مردان نسبت به زنان (به ویژه در طول روز) بیشتر است و این امر به طور حتم در بلندمدت اختلال در فعالیت های اجتماعی را در پی دارد.
اگرچه بسیاری از مزیت های این صنعت تاثیرگذار نظیر گسترش ارتباطات، کاهش هزینه های اقتصادی، توسعه عدالت رسانه ای، به روزرسانی اطلاعات و افزایش آگاهی عمومی را نباید نادیده گرفت؛ اما تعارض ارزش ها و باورها، شکاف نسل ها، هنجارشکنی، اعتیاد و اختلالات شخصیتی، کاهش ارتباطات اجتماعی در دنیای واقعی، سوء استفاده های جنسی، شبهات فکری- اعتقادی، تجاوز به حریم شخصی و... نیز از آسیب های این فضا محسوب می شود.
یک روان شناس بالینی در این خصوص گفت: اعتیاد به فضای مجازی در حقیقت یک اعتیاد رفتاری به شمار می رود؛ که در این نوع از اعتیاد مدت زمان استفاده از فضای مجازی بیش از حد متعارف است.
مهدیه رحمانیان ، با بیان این مطلب که اعتیاد به فضای مجازی جزو اختلالات رفتاری طبقه بندی نمی شود؛ افزود: اگرچه این اعتیاد صرفا براساس ساعات استفاده مشخص نمی شود و نوع بهره برداری و در حقیقت دلایل این استفاده نیز باید مورد توجه واقع شود.
وی یادآور شد: در واقع اعتیاد به فضای مجازی براساس نوع استفاده طبقه بندی می شود؛ برخی از افراد به جهت پیگیری اخبار و اطلاعات روز دنیا مدت زمان بسیاری را صرف این فضا می کنند و به عبارت دیگر دچار اعتیاد خبری هستند. شماری از افراد به‌منظور رفع نیازهای جنسی و برخی دیگر نیز به جهت رفع نیازهای عاطفی و بازیابی روابط احساسی به فضای مجازی اعتیاد پیدا می کنند.
به گفته رحمانیان؛ تعدادی از کودکان و نوجوانان نیز به قمارهای فضای مجازی (بازی های رایانه ای) اعتیاد می یابند.
این روان شناس بالینی در ادامه به آسیب های این اعتیاد رفتاری اشاره کرد و گفت: آسیب های ناشی از اعتیاد به فضای مجازی از لحاظ روحی و جسمی متفاوت است. از منظر روان شناختی به طور متداول سبب گوشه‌گیری و انزوا، ایجاد فاصله از خانواده و اجتماع، مشارکت نکردن در فعالیت های جمعی، اختلال در فعالیت های فردی و اجتماعی و در نهایت اضطراب و افسردگی می شود.
وی تاکید کرد: اعتیاد مردان به فضای مجازی به منظور رفع نیازهای جنسی نیز در درازمدت باعث عدم تنظیم هیجان، پرخاشگری، اضطراب و افسردگی می شود.
رحمانیان ادامه داد: گرفتگی عضلات کمر و گردن به سبب انقباض های شدید عضلانی، سردرد، اختلال در خواب و خوراک (بی اشتهایی، کم اشتهایی، پرخوری، بی خوابی و...) از جمله آسیب های جسمی این اعتیاد به شمار می رود.
اعتیاد به فضای مجازی روابط خانوادگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد
بنفشه مهاجرانی یک کارشناس روان شناسی نیز در این خصوص گفت: در مفهوم اعتیاد به فضای مجازی ۲ عامل اختلال در عملکرد روزانه و تمایل مکرر به بازگشت در فضای مجازی در نظر گرفته می شود.
وی با تاکید براین‌که اعتیاد به فضای مجازی همچنین با افسردگی یک جامعه مرتبط است؛ افزود: حضور گسترده در فضای مجازی حاکی است؛ امید به زندگی در دنیای واقعی کاهش یافته است.
ارتقاء مهارت‌های بین فردی در کاهش آسیب‌های اجتماعی موثر است
وی در ادامه در خصوص راهکارهای مقابله با این پدیده نیز گفت: به منظور کاهش و رفع هر یک از آُسیب های اجتماعی باید علل آن مورد بررسی قرار گیرد.
مهاجرانی نبود فضاهای تفریحی را به عنوان یک مصداق در این زمینه مطرح کرد و افزود: ایجاد محیط های تفریحی و سرگرمی یکی از راه‌های موثر در این زمینه به شمار می ورد. همچنین ارتقای مهارت های بین فردی نظیر دوست‌یابی نیز بر این مساله تاثیر گذار است.
وی افزود: شناسایی اختلالات افسردگی و حمایت و آگاهی بخشی به بیماران فضای مجازی از طریق تبلیغات در این فضا نیز از دیگر اقدامات موثر در کاهش و رفع این پدیده به شمار می رود.
