|
مصرف شیرینیها، فستفودها و نوشابههای گازدار که فاکتورهای تغذیهای خطرناک هستند بسیار زیاد است، و این مواد نقش زیادی در ایجاد بیماریهای غیرواگیر و چاقی دارند.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت افزود: مصرف این مواد غذایی نقش مهمی در پیشگیری از اضافه وزن، چاقی و بهدنبال آن پیشگیری از دیابت، انواع سرطان و بیماریهای قلبی و عروقی دارد.
به گزارش فارس، زهرا عبداللهی، با تأکید بر اینکه مردم باید سبزیجات، میوهها، حبوبات، نان و غلات سبوسدار را بیشتر مصرف کنند، بیان کرد: یکی از اولویتهای نظام سلامت در برنامه تغذیه، اصلاح الگوی تغذیه مردم است یعنی کاهش مصرف قند، نمک و چربی و از سوی دیگر افزایش مصرف حبوبات و منابع غذایی که حاوی فیبر هستند.
|
