|
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه تغذیه سالم در پیشگیری از بروز برخی بیماریها مانند پوکی استخوان، سرطان پستان و رحم نقش دارد، گفت: همچنین با تغذیه سالم میتوان بروز عوارض سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی در دوران میانسالی را کاهش داد، همچنین تغذیه در پیشگیری و درمان دیابت و فشار خون نیز موثر است. مجید حسنقمی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در ارتقای سلامت زنان، بیان کرد: تغذیه صحیح در پیشگیری از کمبود ویتامینها و موادمعدنی مانند کلسیم، منیزیم و آهن که بهعنوان مهمترین عامل کمخونی در زنان هستند نقش مهمی را ایفا میکند. این متخصص تغذیه و رژیمدرمانی با تأکید بر اینکه نخوردن و حذف وعده غذایی کمکی به کاهش وزن نمیکند، گفت: زنان باید با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی به نوع تغذیه خود توجه کنند و در سفره همه گروههای غذایی را بگنجانند.
|
