|
مطابق با پژوهشهای انجام شده، اغلب زنان خانهدار، نگاه مثبت و تأییدکنندهای نسبت به زحماتشان در خانه دریافت نمیکنند، بهگونهایکه بهتدریج محبت خانم خانهدار به وظیفه او تبدیل میشود و اینگونه علائم و مشکلات روحی و جسمی در آنها افزایش مییابد.
یک روانشناس با بیان اینکه در گذشته زنان خانهدار از حمایت بیشتری برخوردار بودند و امروزه بهدلیل افزایش زنان شاغل، زنان خانهدار احساس بیارزشی میکنند، اظهار کرد: برخی دیدگاهها ماهیت خانهداری را یکنواخت و غیرعادلانه میدانند، از سوی دیگر متأسفانه تصور میشود که خانهداری وظیفهای است برای خانمها که در منزل انجام میدهند و همین امر موجب افسردگی، وسواس، اضافه بودن، بیهدفی و پوچی، آسیب به کارکرد آنها، رضایتمندی از زندگی زناشویی و شخصیت زنان خانهدار میشود.
گوهر یسنا انزانی در گفتوگو با ایسنا بیان کرد: نظریه کارکردگرایی نقش زنان و مردان را در خانه مکمل یکدیگر میداند و اینگونه تبیین میکند که مردان نقش ابزاری در مسائل مالی خانه و زنان نقش اظهاری در تأمین امنیت خانه دارند، همچنین فرهنگسازی در این زمینه بسیار مهم است، بهگونهایکه آقایان انجام کارهای منزل را وظیفه زنان ندانند و نسبت به انجام این کارها توجه بیشتری به زنان نشان دهند و قدردان زحمات آنان باشند.
وی ادامه داد: اگر خانمهای خانهدار اعتماد بهنفس بالایی داشته باشند و احساسات، فکر و رفتارشان مطابق با شرایط خانهداری باشد و کارهای خانه را با لذت انجام دهند نیازی به توجه و تأیید اعضای خانواده و همسر در انجام کارها ندارند. این بینیازی به معنای انکار اهمیت و الزام توجه همسران به کارهای زنان نیست بلکه انتظار تأیید در زنان وجود نخواهد داشت.
به گفته انزانی، نوع نگرش زنان خانهدار به کارهای خانهداری بسیار اهمیت دارد، بهگونهایکه خانمهای خانهدار باید بین اعمال و نگرش خود یک همسانی ایجاد کنند، اطلاعات خود را بهروز کرده و سعی کنند خودشان را تأیید کنند؛ زیرا هرچه احساس رضایت از خود بیشتر باشد، هدفمندی و حس اعتماد بهنفس در آنها نیز بیشتر میود و درنهایت احساس ارزشمندی بیشتری دارند.
وی ادامه داد: لازم است که زنان خانهدار در فعالیتهای اجتماعی شرکت کنند و به تغذیه و سلامت جسم خود اهمیت دهند، همچنین ورزشهایی را بهصورت روزانه در خانه انجام دهند و سعی کنند خود و خصوصیات اخلاقی و روحی خود را بشناسند.
این روانشناس به شرایط فعلی بیماری کووید-۱۹ و افزایش مسئولیتهای زنان خانهدار اشاره کرد و افزود: در شرایط فعلی بهدلیل شیوع بیماری کووید-۱۹ و آنلاین شدن آموزش فرزندان، دورکاری همسران و... اعضای خانواده اغلب در کنار یکدیگرند و مسئولیت زنان خانهدار برای رسیدگی به کارهای خانه، نظافت، آموزش فرزندان و ... افزایش پیدا کرده است که گاهی فرسودگی روانی را برای زنان بههمراه دارد. در این میان تابآوری افراد بسیار مهم است.
به گفت وی، زنان باید سازگاری مثبت در واکنش به شرایط سخت داشته باشند، توانایی خود در رویارویی با شرایط سخت را افزایش دهند، خوشبین و آرام باشند؛ زیرا اینگونه میتوانند کیفیت زندگی خود را در این شرایط بهبود ببخشند.
انزانی گفت: مطابق با برخی پژوهشها خانمهای خانهدار بهدلیل حفظ ارتباط خود با خانواده، درصورت هدفمندی میتوانند خانواده با ثباتتری داشته باشند؛ بنابراین لازم است که اوقات بیشتری را با همسر خود بگذرانند، اگر نمیتوانند برخی کارها را انجام دهند به همسر خود اطلاع دهند و همدلانه مسائل را حل کنند، از طرفی از پرداختن به اهداف و کارهای مورد علاقه خود غافل نشوند؛ زیرا هرچه مادری شادتر باشد به خانواده و فرزندان استرس و اضطراب کمتری وارد میشود.
|
