پایگاه اطلاع رسانی روزنامه همدان پیام

ارتقای سلامت روان جامعه در گرو آموزش عمومی است

نویسنده : نیلوفر بهرمندنژاد

■ 2/4 درصد همدانی‌ها از یک اختلال روانی رنج می‌برند

از نظر سازمان بهداشت جهان، تعریف سلامت روان، برخورداری فرد از سلامتی و توانایی تشخیص قابلیت‌ها و توانمندی‌های خویش، انطباق با استرس‌های روزمره زندگی، انجام کار و تلاش سازنده و مفید و مشارکت فعال در مسائل و امور اجتماعی است. چنین افرادی علاوه بر اینکه از کیفیت زندگی مطلوبی برخوردار هستند و به‌خوبی زندگی می‌کنند، باید به سایر افراد نیز در داشتن زندگی خوب کمک ‌کنند، همچنین داشتن رفتاری متناسب با شرایط پیرامونی از اصلی‌ترین خصوصیت‌های نشانگر سلامت روانی افراد است.

انسان ها از زمان گذشته تاکنون به دنبال سلامت و شادمانی بوده و این چندان دور از دسترس نبوده و با گذشت زمان، انسان‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که طول عمر زیاد نیازمند توجه کافی به سلامت جسم و ذهن است.

اگرچه سلامت روان و جسم دو مقوله به هم پیوسته هستند و اختلال در یكی كاركرد دیگری را هم مختل می كند ، اما در كشور و فرهنگ ما به اعتقاد متخصصان بهداشت روان به سلامت جسم بسیار بیشتر از سلامت روان اهمیت داده می شود.

همه‌گیری کرونا یکی از عواملی بود که توانست بیشترین تأثیر را بر روی سلامت روان افراد بگذارد به‌گونه‌ای که سبب شد زندگی اجتماعی افراد به شدت مختل شود از همین رو تأثیرات مستقیم و غیر مستقیم روانشناختی و اجتماعی گسترده‌ای را در بین جوامع گوناگون داشته است. ترس از آلوده شدن، از دست دادن عزیزان، از دست دادن شغل، از دست دادن فرصت های تحصیلی، تفریح، آزادی و حمایت، تأثیرات عمیق روانی در برداشته است.

مسأله بعدی مربوط به جمعیت می‌شود که تا چندسال آینده با بحران کاهش جمعیت روبه‌رو خواهیم شد که این موضوع به ویژه در بعد سلامت روح و روان افراد همواره مورد توجه بوده است.اجرای سیاست‌های کنترل جمعیت در کشور‌های توسعه یافته، پیامد‌های ناگواری بر سلامت فرد و خانواده دارد. خانواده‌های کم جمعیت و فرزندان پرورش یافته در آنها؛ با آسیب‌های جدی از جنبه‌های گوناگون جسمی، روحی روانی، اخلاقی و اجتماعی مواجه هستند. کاهش جمعیت نه تنها بر سلامت فرد و خانواده و در مفهوم وسیع‌تر بر جامعه هم تأثیر دارد، ضمن اینکه اگر اقدامات مناسب و به هنگامی صورت نگیرد؛ در آینده تأثیرات آن قابل جبران نخواهد بود.

شعار امسال سازمان بهداشت جهانی؛ سلامت روان و بهزیستی همگانی
کارشناس واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهرستان همدان با بیان اینکه "سلامت روان و بهزیستی همگانی" شعار این هفته انتخاب شده اعلام کرد: غربالگری سلامت روان در واحد ارائه دهنده خدمات جامع سلامت، خانه‌های بهداشت و پایگاه‌های سلامت درهمدان انجام می‌شود.

شایسته صبوری با اشاره به آمار بالای خودکشی در استان افزود: با توجه به اینکه آمار خودکشی در استان همدان در راستای افزایش خودکشی در کشور است.
عوامل متعددی از جمله مشکلات اجتماعی و اقتصادی را مطرح کرد که خوشبختانه برنامه‌های متنوعی را برای میزان کاهش خودکشی و افزایش تاب‌آوری در سطح جامعه پیش بینی شده است.

وی اضافه کرد: طرح پیشگیری از خودکشی در چند مرحله به اجرا در می‌آید که برنامه های این طرح شامل غربالگری و آموزش تاب‌آوری، مهارت‌های زندگی و کنترل اضطراب به اجرا گذاشته می‌شود و هریک از این کلاس‌های مهارت زندگی، مجموعه اي از توانایی ها هستند که زمینه سازگاري و رفتار مفید را براي فرد فراهم می کنند.

صبوری با تأکید به اینکه جامعه هدف این کلاس‌ها بیشتر نوجوانان و جوانان هستند، تصریح کرد: غربالگری اولیه سلامت روان که شامل میزان استرس، افسردگی و اضطراب می‌شود تاکنون برای 4/77 درصد مراجعان به مراکز جامع سلامت و بهداشت انجام شده است که از این میزان 2/4 درصد آن غربالگریشان مثبت اعلام شده است.

این کارشناس عنوان کرد: زمانی که تست غربالگری افراد مثبت اعلام می‌شود نشان می‌دهد که این افراد از یک اختلال رنج می‌برند بنابراین پس از اینکه مراجعه کنندگان مورد غربالگری سلامت روان توسط مراقبان سلامت قرار گرفتند، در صورت نیاز به این کارشناسان معرفی می‌شوند.

نقش شبکه‌های اجتماعی در سلامت روان افراد
وی در ادامه به موضوع تک‌فرزندی و آسیب‌هایی که ممکن است در آینده یک جامعه را تهدید کند، افزود: در جامعه کنونی شرایط طوری شده است که تشکیل خانواده و فرزندآوری از حالت سنتی خارج شده و بیشتر خانواده‌ها به سمت تک فرزندی روی آورده‌اند همین عامل سبب می شود که تعاملات و روابط خانوادگی در بین افراد کاهش یابد و چون خواهر یا برادری نداشتند که رقابت کردن سالم را با او تمرین و تجربه کنند با مشکلاتی در زمینه پذیرش واقعیت های زندگی روبه رو خواهند شد که با کوچکترین تشری احساس شکست می‌کنند. صبوری بیان کرد: یکی دیگر از موارد، نقش شبکه‌های مجازی در میزان افسردگی و سلامت روان افراد است که این روزها بازار داغی را در بین جوانان و نوجوانان دارد و ممکن است سبب بروز افسردگی در بین کسانی شود که بیش از حد از آن‌ها استفاده می کنند.

وی خاطرنشان کرد: فضای مجازی مانند یک شمشیر دولبه است که نمی‌توان فقط معایب آن را درنظر گرفت درحالی که کسانی هستند که از آن استفاده درست می‌کنند اما گاهی برخی افراد دیگر در این شبکه ها زندگی خود را با زندگی دیگران مقایسه می‌کنند و این مقایسه می‌تواند با احساس افسردگی آن‌ها در ارتباط باشد به طور کلی می توان گفت که این افراد زندگی واقعی را نمی‌ببیند که این امر می‌تواند تهدیدی برای سلامت روان افراد یک جامعه باشد.

پاکی آوردی ای امید سپید

یلدا شب هندوانه و فال و غزل

حال و هوای صحاف خانه همدان در آستانه بازگشایی مدارس