پایگاه اطلاع رسانی روزنامه همدان پیام

همیشه جایگزینی برای خودکشی هست

نویسنده : کبری هنری لطیف پور

روزهای پایانی نوروز ۱۳۹۹ شنیدن خبر خودکشی دینا تنها فرزند خانواده‌ای متمول، شاد وبا موقعیت اجتماعی بالا شوک بزرگی را به همه وارد کرد.

دینا نیمه‌شب خود را از ساختمان ۵ طبقه‌ای به پایین انداخت و به زندگی کوتاه خود پایان داد و برای همیشه پدرومادر را با غم فقدان فرزند تنها گذاشت.اتفاقی که با گذشت چندسال هنوز هم برای‌این زوج داغدار حل نشده است.

چیزی از‌این اتفاق دردناک نگذشته بود که خبر حلق‌آویز‌شدن پدری ۷۰ساله بعد از شب ازدواج پسرش دوباره چند روزی اذهان همه را به خود مشغول کرد و مادری که خودکشی را تنها راه حل برای رهایی از فشارهای زندگی مي‌دانست و حاضر شد فرزندان قد و نیم قدش را در تنگنای زمانه تنها بگذارد. اینها تنها نمونه‌هایی ازاین شوربختی زمانه ما هستند.

خودکشی اتفاق دردناکی است که در همه جای دنیا رخ می‌دهد وهر روز شکل و ماهیت تازه‌ای به خود می‌گیرد.این اتفاق دردآور زن ومرد، پیروجوان،پول دار و فقیرو...هم نمی‌شناسد و انگار قدرت به کام خود کشیدنِ خیلی‌ها را دارد وهمین نشان‌دهنده پیچیده بودن ‌این مساله است.

خودکشی از ۱۰علت اصلی مرگ در کشورهای مختلف جهان است و سالانه بیش از یک میلیون نفر در سال خودکشی می‌کنند.در درک و تحلیل چرایی‌این مساله رویکردهای جامعه شناسی، روان شناسی و روان پزشکی هر کدام وجه نظرهای خاص خود را دارند و یکی از موضوعات مشترک بین آن‌ها است.

وجه مشترک‌این رویکردها توجه به خودکشی به عنوان یک نابهنجاری است.سازمان بهداشت جهانی خودکشی را به عنوان عامل خاتمه دادن عمدی،آگاهانه و ارادی به زندگی خویش می‌داند.پژوهش‌های انجام شده در‌این خصوص نشان داده است که خودکشی کنشی چندعاملی است وعوامل مختلف روانشناختی،زیستی،اجتماعی، فرهنگی و محیطی در آن دخیل هستند.

نتایج بسیاری ازمطالب داخلی و خارجی نشان داده است که در نهایت ترکیبی از عوامل فردی،بین فردی، خانوادگی،اجتماعی و اقتصادی در اقدام به خودکشی افراد نقش دارند.

نتایج مطالعات کمی و کیفی با رویکردهای نظری مختلف نشان داده است دربسیاری از مواقع ازهم گسیختگی‌های خانوادگی، شکاف های نسلی، فقدان عاطفی، مشکلات شناختی و روانشناختی چون افسردگی، ناامیدی، اختلالات خلقی و شخصیتی، انزوای اجتماعی و ناتوانی درحل مشکلات، تعارضات ارتباطی، مسائل مالی ...از جمله فاکتورها و عوامل خطرناک و مسبب خودکشی هستند.سازمان بهداشت جهانی با توجه به افزایش آمار خودکشی در میان مردان و زنان و نتایج متعاقب آن به اهمیت پيشگيري از خودکشی تاکید می‌کند.و در همین راستا ۱۰سپتامبر برابر با ۱۹ شهریور را روز جهانی پیشگیری از خودکشی نام‌گذاری کرد.

هدف اصلی از نام‌گذاری‌این روز افزایش آگاهی عمومی در مورد خودکشی و بیماری‌های ذهنی مرتبط با آن، پیشگیری از خودکشی در جهان، پرداختن رسانه‌ها به خودکشی، شناسایی نشانه‌های خودکشی و معرفی راه‌حل‌های پیشگیری از آن است تا بتوان میزان خودکشی را تا حد زیادی پایین آورد.

هر سال‌این روز پیامی منحصر به فرد باخود به همراه دارد که با تکیه بر این پیام می‌توان از خودکشی جلوگیری کرد."با عمل امید بسازیم" شعارسه ساله روز جهانی پیشگیری از خودکشی از سال۲۰۲۱ تا ۲۰۲۳ است.‌این شعار بیانگر‌این است که جایگزینی برای خودکشی وجود دارد و هدف آن القای اعتماد به نفس و نور امید در همه ما است.

با عمل امید بسازیم، یعنی می توانیم به افرادی که افکار خودکشی را تجربه می‌کنند، نشان دهیم که امیدی وجود دارد و ما به آن‌ها اهمیت می‌دهیم و می‌خواهیم از آن‌ها حمایت کنیم. مهم نیست که اقدامات صورت گرفته چقدر بزرگ یا کوچک باشد ولی ممکن است برای کسانی که درگیر افکار، نقشه و اقدام به خودکشی هستند امید به زندگی ‌ایجاد کند. لذا در یک تلاش همگانی هر کسی اعم از کودک، والد، دوست، همکار، همسایه، همکلاسی، معلم، دانش آموز، استاد، دانشجو، کارمند و کارگر می‌توانند در پیشگیری از خودکشی سهم و مشارکت داشته باشند. از جمله اقدامات پیشگیرانه می‌توان به‌این موارد اشاره داشت:

*محدود کردن دسترسی به روش‌های معمول خودکشی
*شناسایی زودرس افراد در معرض خطر خودکشی و درمان عوامل خودکشی در آنان
*پیشگیری و درمان به‌موقع اختلالاتی که جز عوامل خودکشی هستند مثل افسردگی
*آموزش رسانه‌ها درباره گزارش کردن مسئولانه موارد خودکشی
*اجرای برنامه‌هایی در میان جوانان برای آموزش مهارت‌های زندگی که به آنان توانایی کنار آمدن با استرس‌های زندگی را بدهد.

پاکی آوردی ای امید سپید

یلدا شب هندوانه و فال و غزل

حال و هوای صحاف خانه همدان در آستانه بازگشایی مدارس