پایگاه اطلاع رسانی روزنامه همدان پیام

فقر آهن در کودکان را جدی بگیریم

فقر آهن در کودکان را باید جدی گرفت زیرا کودکان مبتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن دچار ضعف سیستم‌ایمنی بدن می‌شوند و بیشتر در معرض ابتلا به بیمارهای عفونی قرار خواهندگرفت.
تغذیه مناسب از دوران جنینی بسیار مهم و حیاتی است تا انسان در بزرگسالی با بیماری و مشکلات کمتری مواجه شود، یکی از مواردی که در سلامت جنین و نوزاد بسیار مهم است، مصرف آهن است زیرا به گفته پزشکان، کودکان مبتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن به‌دلیل ضعیف‌بودن سیستم‌ایمنی بدن، بیشتر در معرض ابتلا به بیمارهای عفونی هستند.
برخلاف گذشته که به‌دلیل بی‌اطلاعی والدین و همچنین تعداد زیاد فرزندان در یک خانواده، کمتر به سلامت کودکان به‌ویژه زیر 2 سال اهمیت داده می‌شد، اما امروزه به‌دلیل افزایش سطح آگاهی والدین جوان و همچنین تعداد فرزندان کمتر در یک خانواده، موضوع سلامت نوزاد بسیار مورد توجه است و از سوی دیگر بسیاری از مراکز بهداشتی بعد از به‌دنیا آمدن نوزادان برای افزایش سطح آگاهی مادران، مصرف آهن را از همان بدو تولد به آن‌ها توصیه می‌کنند.
مصرف آهن از آن جایی قابل توجه است که تکامـل و هماهنـگ‌شـدن حرکات کودکان کم‌خون به تاخیر می‌افتد و این کودکان در مدرسه نیز یادگیری کمتری دارند. ضریب هوشی ایـن کودکان ۵ تا ۱۰ امتیاز کمتر از حد طبیعی برآورد شده و در کودکان مبتلا به کم‌خونی فقر آهن، میزان ابتلا بـه بیماری‌های عفونی بیشتر است زیرا سیستم ایمنی آن‌ها قادر به مبارزه موثر با عوامل بیماری‌زا نیست.
عضو انجمن متخصصان داخلی در این زمینه گفت: کم‌خونی فقرآهن معمولا بدون علامت است و رنگ‌پریدگی در خطوط کف دست و بستر ناخن و ملتحمه چشم از نشانه‌های آن است.
احمد منتظری در گفت‌وگو با ایرنا اظهار کرد: کودکانی که مبتلا به کم‌خونی هستند، به مصرف موادغذایی خیلی ترش مثل لواشک نیز تمایل بیشتری دارند و مهمترین عارضه کاهش ذخایر آهن بدن، کاهش فعالیت‌های حرکتی و ضریب هوشی در شیرخواران و نوجوانان است.
منتظری با بیان اینکه در درمان کم‌خونی فقرآهن پیشگیری حرف نخست را می‌زند، گفت: باید بین 4 تا ۶ ماهگی، ۲ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن نوزاد به او ترکیب‌ آهن و نمک‌هایی مثل فروسولفات (به شکل قطره) داد، برای درمان ابتدا باید آزمایش خون تجویز شود و درصورت اثبات کمبود، به‌ازای هر کیلوگرم وزن 3 تا ۶ میلی‌گرم شربت آهن تجویز کرد که باید در 3 نوبت در روز و هر 8 ساعت بین غذا داده شود.
لازم است در رژیم‌غذایی، موادی که حاوی آهن هستند مثل گوشت و حبوبات به‌ویژه عدس گنجانده شود.
وی می‌گوید: هرگز سرخود به فرزندتان شربت آهن ندهید، طول درمان کم‌خونی فقر آهن بین یک تا 3 ماه است به شرطی که رژیم‌غذایی نیز متعادل باشد، پس از این مدت مجددا نیازمند به آزمایش و پیگیری است. آهن اضافی نیز مسمومیت‌زاست و نباید بیش از اندازه وارد بدن شود، در غیر این صورت در طحال، قلب و کبد رسوب می‌کند و مشکل‌زا خواهدشد.

پاکی آوردی ای امید سپید

یلدا شب هندوانه و فال و غزل

حال و هوای صحاف خانه همدان در آستانه بازگشایی مدارس