| سه شنبه - 31 شهريور 1405 - شماره 5516 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کد مطلب: 149550 |
تاریخ انتشار: 1405-06-31 - 11:50 |
تعداد بازدید: 0 |
|
|
|
|
انزوای اجتماعی، زنگ خطر افت حافظه و ابتلا به آلزایمر
اجتماعی
آلزایمر شایعترین علت زوال عقل است که منجر به کاهش پیشرونده قوای ذهنی و مهارتهای اجتماعی میشود و با تخریب روزافزون حافظه و شناخت بیمار، به تدریج عملکرد بیمار را مختل می کند؛ به طوری که با پیشرفت بیماری، فرد قادر نیست حتی کارهای ساده، مانند بر آوردن نیازهای شخصی خود را انجام دهد. در این بیماری، سلول های مغزی تحلیل میرود و نتیجه این تحلیل، چیزی جز ضعف حافظه و افت فعالیتهای ذهنی نیست. آلزایمر به علت مجموعهای از عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی ایجاد میشود که در طول زمان بر مغز فرد اثر گذاشته و باعث تخریب سلولهای مغزی شده است.
متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه آلزایمر شایعترین نوع دمانس(زوال عقل) است، گفت: علائم این بیماری ممکن است ۱۰ تا ۱۵ سال پیش از آنکه اختلال جدی در عملکرد روزمره فرد ایجاد شود، آغاز شوند و شناسایی افراد در مرحله پیش از بروز علائم بالینی میتواند در اقدامات پیشگیرانه و کنترل عوامل خطر مؤثر باشد.
رویا پیران با بیان اینکه دمانس تنها به آلزایمر محدود نمیشود، اظهار کرد: آلزایمر شایعترین نوع دمانس محسوب میشود، اما انواع مختلفی از دمانس وجود دارد که باید در فرآیند تشخیص از یکدیگر تفکیک شوند. وی با اشاره به روند تدریجی بیماری افزود: علائم آلزایمر ممکن است از ۱۰ تا ۱۵ سال پیش از بروز اختلال جدی در عملکرد فرد آغاز شوند، زمانی میتوان بیماری را در مرحله بالینی آلزایمر در نظر گرفت که اختلال شناختی به اندازهای پیشرفت کرده باشد که عملکرد روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: ممکن است فرد در سالهای ابتدایی دچار برخی مشکلات حافظه باشد، اما همچنان بتواند فعالیتهای روزمره خود را به شکل مستقل انجام دهد، فاصله زمانی میان بروز اختلالات شناختی اولیه تا زمانی که این اختلالات در عملکرد روزانه فرد ایجاد مشکل کنند، به عنوان دوره پیش از بروز دمانس یا مرحله اختلال شناختی خفیف (MCI) شناخته میشود.
اختلال در پیدا کردن کلمات یکی از نشانههای هشدار
پیران درباره برخی علائم اولیه هشداردهنده گفت: اختلال در پیدا کردن کلمات، گم کردن مسیر یا آدرسها، تغییرات بویایی، ناتوانی در پیدا کردن محل اشیا و اختلال در به خاطر سپردن وقایع اخیر میتواند از نشانههایی باشد که نیازمند بررسی تخصصی است.
وی با اشاره به تفاوت حافظه نزدیک و دور در روند بیماری افزود: در مراحل ابتدایی و تا حدود اواسط بیماری، بیشتر حافظه نزدیک و وقایع اخیر تحت تأثیر قرار میگیرد و ممکن است فرد اتفاقات روزهای اخیر را به یاد نیاورد، در حالی که حافظه مربوط به وقایع دورتر برای مدت بیشتری حفظ میشود.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان تأکید کرد: البته وجود هر یک از این علائم به تنهایی به معنای ابتلا به آلزایمر نیست و تشخیص نیازمند ارزیابی پزشکی و بررسی شرایط فرد است.
هر فراموشیای آلزایمر نیست
پیران با اشاره به اینکه برخی فراموشیهای روزمره نباید بلافاصله به بیماری آلزایمر نسبت داده شوند، گفت: سن، میزان اختلال در عملکرد روزانه و شرایط شناختی فرد در ارزیابی اهمیت دارد و نمیتوان صرفاً براساس فراموش کردن یک اسم، آدرس یا وسیله، بیماری آلزایمر را تشخیص داد.
وی افزود: سبک زندگی نیز میتواند در عملکرد شناختی افراد مؤثر باشد و عواملی مانند استفاده بیش از اندازه از فضای مجازی و وابستگی زیاد به فناوری، کاهش مطالعه و کاهش فعالیتهای ذهنی و اجتماعی میتواند زمینه کاهش فعالیتهای شناختی را فراهم کند.
فشار خون و دیابت عوامل خطر قابل توجه
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به عوامل مؤثر در افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و دمانس اظهار کرد: فشار خون، دیابت، سابقه ضربه به سر، عوامل ژنتیکی و افسردگی از جمله عواملی هستند که میتوانند در بروز یا تشدید مشکلات شناختی نقش داشته باشند.
پیران تأکید کرد: هرچه فعالیت ذهنی و ارتباطات اجتماعی فرد کمتر باشد، احتمال افت عملکرد شناختی افزایش مییابد؛ بنابراین افراد بهویژه در سنین بالاتر نباید خود را از اجتماع دور کنند.
وی توصیه کرد: افرادی که در معرض خطر افت شناختی قرار دارند، تا حد امکان فعالیت اجتماعی خود را حفظ کنند، رفتوآمد داشته باشند و فعالیتهای ذهنی و فکری متناسب با شرایط خود را ادامه دهند.
تغذیه سالم در کنار فعالیت ذهنی و اجتماعی
این متخصص مغز و اعصاب درباره نقش تغذیه نیز گفت: افرادی که تغذیه مناسب و متعادل دارند، میتوانند از مزایای آن در کاهش عوامل خطر مرتبط با افت شناختی بهرهمند شوند و مصرف مناسب مواد غذایی مفید از جمله ماهی و دریافت کافی ویتأمینها و مواد مغذی باید مورد توجه قرار گیرد.
خانواده؛ بخش مهمی از مراقبت از بیمار مبتلا به آلزایمر
پیران با تأکید بر نقش خانواده در مراقبت از افراد مبتلا به آلزایمر گفت: نحوه برخورد خانواده با بیمار اهمیت زیادی دارد و باید محیطی امن و مناسب برای او فراهم شود.
وی افزود: اشیای خطرناک نباید در دسترس بیمار قرار داشته باشد و رفتوآمد و شرایط محیطی او باید مورد توجه خانواده قرار گیرد،همچنین اگر بیمار درباره گذشته صحبت میکند یا موضوعی را تکرار میکند، خانواده نباید با او وارد مقابله شود یا برای به یاد آوردن مطالبی که فراموش کرده است به او فشار وارد کند.
این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اهمیت توجه به وضعیت روحی بیمار ادامه داد: ناپایداریهای خلقی نیز باید مورد توجه و درمان قرار گیرد و مراقبت از بیمار تنها به درمان دارویی محدود نمیشود، بلکه مراقبتهای محیطی، خانوادگی و حمایتی نیز باید در کنار درمان دارویی انجام شود.
وی در پایان بر اهمیت شناسایی زودهنگام اختلالات شناختی تأکید کرد و گفت: توجه به علائم اولیه، کنترل عوامل خطر، حفظ فعالیت ذهنی و اجتماعی و حمایت صحیح خانواده میتواند نقش مهمی در مدیریت روند بیماری داشته باشد.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
یلدا شب هندوانه و فال و غزل
|
|
|
|
|
حال و هوای صحاف خانه همدان در آستانه بازگشایی مدارس
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
نشر و نقل مطالب فقط با ذکر نام روزنامه همدان پیام
بلامانع است.
|
|
|
روزنامه همدان پیام (
اجتماعي، فرهنگي، اقتصادي،
سياسي، ورزشی )
صاحب امتياز و مدير مسئول:
نصرت ا... طاقتي احسن
-
سردبير: يدا... طاقتي
احسن
نشاني: همدان، خيابان
شريعتي، ابتداي خيابان مهديه،
ساختمان پيام
تلفن: 8264433
(0811)
- فکس: 8285048
(0811) - سازمان
نیازمندی: 8264400
(0811) - ايميل:
info@hamedanpayam.com |
|
