| يكشنبه - 11 مرداد 1405 - شماره 5476 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کد مطلب: 103460 |
تاریخ انتشار: 1398-10-08 - 17:22 |
تعداد بازدید: 145 |
|
|
|
|
نقش ورزش در پیشگیری از ۷ نوع سرطان مهم
اجتماعی
انجام مرتب حرکات ورزشی میتواند در کاهش خطر ابتلا به 7 نوع سرطان مؤثر باشد.
به گزارش ایسنا، بررسیها نشان میدهد ورزشکردن احتمال ابتلا به 7 نوع سرطان مهم را کاهش داده و هرچه فرد بیشتر ورزش کند خطر کمتری او را تهدید میکند.
پزشکان آمریکایی با ارزیابی اطلاعات مربوط به بیش از ۷۵۰ هزار زن و مرد دریافتند که انجام حرکات ورزشی به میزان توصیهشده با کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطانهای پستان، روده، کلیه، کبد، آندومتر، میلوما و لنفوم غیرهاجکین مرتبط است. محققان تأکید کردند هرچه فرد در مدت زمان توصیهشده سختتر ورزش کند بیشتر احتمال دارد در برابر بیماری سرطان مصون باشد. بهطور خاص خطر ابتلا به سرطان روده در مردان با انجام فعالیتهای بدنی سبک و شدید به ترتیب حدود 8 و ۱۴ درصد کمتر میشود. همچنین سرطان پستان در زنان به ترتیب با کاهش 6 و ۱۰ درصدی همراه است.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
یلدا شب هندوانه و فال و غزل
|
|
|
|
|
حال و هوای صحاف خانه همدان در آستانه بازگشایی مدارس
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
نشر و نقل مطالب فقط با ذکر نام روزنامه همدان پیام
بلامانع است.
|
|
|
روزنامه همدان پیام (
اجتماعي، فرهنگي، اقتصادي،
سياسي، ورزشی )
صاحب امتياز و مدير مسئول:
نصرت ا... طاقتي احسن
-
سردبير: يدا... طاقتي
احسن
نشاني: همدان، خيابان
شريعتي، ابتداي خيابان مهديه،
ساختمان پيام
تلفن: 8264433
(0811)
- فکس: 8285048
(0811) - سازمان
نیازمندی: 8264400
(0811) - ايميل:
info@hamedanpayam.com |
|
