| شنبه - 31 مرداد 1405 - شماره 5490 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کد مطلب: 107048 |
تاریخ انتشار: 1398-12-28 - 10:28 |
تعداد بازدید: 183 |
|
|
|
|
 مربی هوپس کشور:
الگوی شهروندی در بهداشت فردی باشیم
ورزشی
مربی تیمملی دختران هوپس و نوجوان تنیسرویمیز کشور از همه قهرمانان و مربیان ملی خواست بهعنوان الگوی شهروندی نسبت به ترویج بهداشت فردی در پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا اقدام کنند.
زهره ابوطالبیان به ایرنا گفت: ما بهعنوان فردی که با خیلی از مردم جامعه در ارتباط هستیم، بهترین فرصت را برای انتقال توصیههای بهداشتی در اختیار داریم و باید به این اصل کمک کنیم.
وی افزود: قطع زنجیره ویروس کرونا تنها با رعایت آموزههای بهداشتی و درمانی به ثمر خواهد نشست و مهمترین اصل در این وضعیت ماندن در خانه و پرهیز از هرگونه فعالیت غیرضروری در سطح جامعه است.
ابوطالبیان خاطرنشان کرد: بهتر است مردم فقط برای خریدهای ضروری از منزل خارج شوند و حتی در این شرایط رعایت بهداشت فردی و تجهیز شدن به ماسک و دستکش نیز مهم است.
مربی سازنده تنیس روی میز همدان افزود: حتی پس از ورود به منزل نیز بهتر است تمامی لباسها، کفش و جوراب افراد زیرنور آفتاب قرار بگیرد.
وی ضدعفونی کردن سوییچ خودرو، عابربانکها، گوشی تلفن همراه، دستگیرهها و سایر ابزاری که با آنها ارتباط برقرار شده را ضروری دانست و گفت: شستوشوی روزانه دهان و گلو با آب گرم و غرغرهکردن آب و نمک پیش از خواب را به مردم توصیه میکنم.
این مربی تیمملی تجمع مردم در خیابانها و معابر را یکی از مهمترین راههای شیوع ویروس کرونا دانست و گفت: اگر مردم سطح شهر را خلوت کنند، نیروهای خدماتی و بهداشتی بهتر میتوانند نسبت به سمزدایی و ضدعفونیکردن اماکن اقدام کنند.
وی تمرین ورزشی در طول روز را یکی از مهمترین نیازهای ضروری ماندن در خانه دانست و گفت: با ورزش نهتنها می شود از استرس به دور بود بلکه نشاط و آمادگی بدنی را همراه خواهد داشت.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
یلدا شب هندوانه و فال و غزل
|
|
|
|
|
حال و هوای صحاف خانه همدان در آستانه بازگشایی مدارس
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
نشر و نقل مطالب فقط با ذکر نام روزنامه همدان پیام
بلامانع است.
|
|
|
روزنامه همدان پیام (
اجتماعي، فرهنگي، اقتصادي،
سياسي، ورزشی )
صاحب امتياز و مدير مسئول:
نصرت ا... طاقتي احسن
-
سردبير: يدا... طاقتي
احسن
نشاني: همدان، خيابان
شريعتي، ابتداي خيابان مهديه،
ساختمان پيام
تلفن: 8264433
(0811)
- فکس: 8285048
(0811) - سازمان
نیازمندی: 8264400
(0811) - ايميل:
info@hamedanpayam.com |
|
