|
گوناگون |
|
|
|
|
در صورت طولانی شدن سرفه ها به پزشک مراجعه کنید
دلایل اصلی سرفه کردن چیست؟
سرفه یکی از مکانیسمهای دفاعی بدن جهت جلوگیری از ورود محرکهای خارجی به گلو و راههای هوایی است.
|
|
|
|
|
|
|
|
اهمیت مصرف اُمگا۳ و پروتئین در هوای آلوده
یک متخصص تغذیه مصرف ماهیهای چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین، روی، منیزیم ، سلنیوم ، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست.
|
|
|
|
بهترین شیوه پخت برنج
برنج آبکش بخوریم یا کته؟
دکترای تخصصی علوم تغذیه با اشاره به یک باور غلط درباره تفاوت برنج کته و آبکش گفت: از نظر میزان انرژی و چاقکنندگی تفاوتی بین برنج کته و آبکش وجود ندارد.
|
|
|
|
|
|
|
|
به این دلیل آب پاستا را دور نریزید
معجزه آب پاستا در رشد گیاهان!
افرادی که قبل از افزودن آب ماکارونی به سس خود آن را دور میریزند، مرتکب اشتباه بزرگی می شوند.
|
|
|
|
|
