ttttt پایگاه اطلاع رسانی روزنامه همدان پیام
 
 
دوشنبه - 12 مرداد 1405 - شماره 5477
 


امروز : پنجشنبه ، 15 مرداد 1405

Today : Wed, August 5, 2026

ارتباط با سرویس ها - پذیرش آگهی * آدرس ما درشبکه های اجتماعی hamedanpayam@
 
گوناگون

نکاتی برای جبران گرسنگی و تشنگی در روزه‌داری


 یک کارشناس و مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اصول مهم تغذیه‌ای در هنگام روزه‌داری، برخی نکات مهم را برای حفظ سلامت روزه‌داران و و روش‌های جلوگیری از «گرسنگی» و «تشنگی» مطرح کرد.


1399-02-14 - 08:59      ادامه مطلب

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای روزه‌داری در ایام کرونا


 زﻳــﺎده‌روی در ﻣﺼــﺮف ﻣـﻮاد ﻗﻨــﺪی و ﺷــﻴﺮﻳﻦ از ﺟﻤﻠــﻪ ﺣﻠـﻮا و ﺷــﻠﻪ زرد ﺧﻴﻠــﻰ ﺷــﻴﺮﻳﻦ در وﻋــﺪه اﻓﻄــﺎر ﻋــﻼوه ﺑــﺮ اﻳﻨﻜــﻪ ﺑــﻪ اﺿــﺎﻓﻪ درﻳﺎﻓــﺖ اﻧــﺮژی و ﭼــﺎﻗﻰ منجر ﻣــﻰ ﺷــﻮد، ﻣﻮﺟــﺐ ﺗﻀــﻌﻴﻒ ﺳﻴﺴــﺘﻢ اﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪن نیز ﻣﻰ‌ﺷﻮد.


1399-02-14 - 07:00      ادامه مطلب

بادهای خورشیدی بسیار داغ‌تر از آن‌ چیزی هستند که فکرش را می‌کنیم!


 سیاره ما به‌طور مداوم در معرض بادهای خورشیدی قرار دارد. اما موضوع عجیبی که درباره آن‌ها وجود دارد این است که هنگام رسیدن به زمین، بسیار گرم‌تر از آن‌چیزی هستند که انتظار می‌رود. حالا یک مطالعه جدید علت این پدیده را کشف کرده است.


1399-02-11 - 08:56      ادامه مطلب

روزی که به همدان برق آمد

 پیش از پیوستن همدان به شبکه سراسری برق، در سال 1310 نخستین مولد برق شهر همدان با سوخت هیزمی و قدرت تولید 40 کیلو وات، توسط شخص خیری به نام ناصرالممالک شریفی، در خیابان بوعلی کوچه عبدل نصب شده بود.


1399-02-10 - 09:34      ادامه مطلب
صفحه ویژه خبر گزاری ها
روزه‌داران روزهای کرونایی غذاهای پرچرب نخورند


 در روزهای ماه رمضان کرونایی نباید در وعده‌های غذایی گوشت، دوغ شیرین، چای پررنگ و غذاهای پرچرب استفاده کرد.


1399-02-10 - 09:12      ادامه مطلب

تقویت سیستم ایمنی بدن درماه رمضان با رعایت اصول غذایی

رعایت اصول صحیح تغذیه در طول سال به ویژه در ماه رمضان، تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با بیماری‌ها دارد؛ اصولی که اهمیت آن در دوران شیوع ویروس کرونا و برای مقابله با این بیماری بیش از پیش اهمیت می‌یابد.


1399-02-08 - 14:20      ادامه مطلب

اختلال گوارشی در روزه‌داری نتیجه خوردن چه غذاهایی است؟

 پرخوری و استفاده زیاد از غذاهای سرخ کرده و یا در روغن طبخ شده و غذاهای حاوی تخم‌مرغ و نوشابه‌های گازدار در روزه‌داران سبب ایجاد اختلالات گوارشی می‌شود.


1399-02-08 - 09:24      ادامه مطلب

لزوم مصرف کافی سبزی‌ها و مایعات در سحر و افطار


 مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تغذیه صحیح در ایام روزه‌داری با توجه به شیوع کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن، توضیح داد.


1399-02-08 - 07:00      ادامه مطلب

بررسی رابطه حساسیت‌های فصلی با کرونا


 رئیس انجمن ایمونولوژی و آلرژی ایران با بیان اینکه حدود ۲۰ درصد از افراد در جوامع صنعتی می‌توانند از بستر و واکنش‌های آلرژیک رنج ببرند، گفت: در شرایط کنونی ممکن است رینیت آلرژیک بتواند به‌نوعی زمینه‌ساز، مستعدکننده و اثرگذار بر روی کووید۱۹ باشد.


1399-02-06 - 09:14      ادامه مطلب

توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی برای مراقبت بیماران کرونایی در منزل

 بیماران و اعضای خانواده باید در مورد بهداشت شخصی، اقدامات اساسی (برنامه پیشگیری و کنترل عفونت) IPC و نحوه مراقبت از اعضای خانواده مظنون به ابتلا به بیماری کووید-۱۹، تا حد امکان، اطمینان داشته باشند تا از شیوع عفونت به افراد در تماس‌های خانگی جلوگیری شود.


1399-02-04 - 09:47      ادامه مطلب
57
 
پاکی آوردی ای امید سپید
یلدا شب هندوانه و فال و غزل
حال و هوای صحاف خانه همدان در آستانه بازگشایی مدارس
 
 
گزارش گزارش ویژه یادداشت تحلیل سرمقاله دانلود
صفحه نخست آخرین اخبار درباره ما ارتباط با ما  پیوندها  
نشر و نقل مطالب فقط با ذکر نام روزنامه همدان پیام بلامانع است.

 
روزنامه همدان پیام ( اجتماعي، فرهنگي، اقتصادي، سياسي، ورزشی )
صاحب امتياز و مدير مسئول: نصرت ا... طاقتي احسن  -  سردبير: يدا... طاقتي احسن
نشاني: همدان، خيابان شريعتي، ابتداي خيابان مهديه، ساختمان پيام
تلفن: 8264433 (0811)  -  فکس: 8285048 (0811)  -  سازمان نیازمندی: 8264400 (0811)  - ايميل: info@hamedanpayam.com