گوناگون |
|
با این نوشیدنی موثر در کاهش وزن بیشتر آشنا شوید
۷ دلیل استفاده از سرکه سیب
آبلیمو به عنوان مادهای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد.
|
|
|
|
|
شما هم در تعطیلات خواب بینظمی دارید؟
پزشکان و روانشناسان تاکید دارند همان قدر که خواب کوتاه میتواند سلامت انسان را به خطر بیندازد، پرخوابی و بینظمی در خواب هم میتواند به سلامت جسم و روح آسیب بزند.
|
|
|
چه کنیم تا تکالیف نوروزی بچهها برای روز آخر تعطیلات نماند؟
«پیک نوروزی نداریم»، جملهای است که این روزها از زبان مسئولان آموزش و پرورش میشنویم؛ اما برخی مدرسهها و معلمها، تکالیف نوروزی را در راستای اهداف آموزشی، واجب میدانند و معتقدند تکالیف نوروزی، بهانهای است برای اینکه زحمت بچهها در طول ششماه اول سال تحصیلی، هدر نرود.
|
|
|
|
|
این مواد غذایی باعث تشنگی در روزهداران میشود
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی سبب ایجاد تشنگی می شود و به روزه داران توصیه می شود در زمان سحر از خوردن آنها پرهیز کنند.
|
|
|
|
چطور سالم به سفره هفت سین برسیم؟
حالا که در این روزهای پایانی سال دارید مراحل خانهتکانی را یکی یکی پشت سر میگذارید، شاید فکر کنید این کارها تنها ضررش خستگی و کوفتگی باشد و در نهایت یک خانه دسته گل برایتان میماند که لذتش را ببرید.
|
|
|