همدان‌پیام: محققان با بررسی بیماری آسم و اگزما در سطح جهان و الگوهای تغذیه‌ای به این نتیجه رسیدند که وقتی کودکان 3 بار در یک هفته فست فود می‌خورند ممکن است به این بیماری‌ها مبتلا شوند.تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی ضعیف عامل افزایش سطح این شرایط مرتبط با آلرژی است.

 همدان‌پیام: دردهای عضلانی از جمله شایع‌ترین دردها و بیماری‌هایی هستند که انسان را درگیر می‌کنند.

همدان‌پیام: پژوهش جدید دانشمندان نشان داده کشورهایی که افراد آن بیشتر شیر می‌نوشند، شانس بالاتری برای دریافت جوایز نوبل دارند.

مواد لازم براي 4 تا 6 نفر
  برنج ....................................... 300 گرم
  لوبيا چشم‌بلبلي ...................... 100 گرم

همدان‌پیام: زندگی خانوادگی و پیوست به شبکه اقوام، شرایطی فراهم می‌کند که می‌توان با استفاده درست از آن شرایط، برای افزایش ظرفیت کمک گرفت و در فضاهای مطلوب آن به تمرین تحمل پرداخت.

همدان‌پیام: رژیم‌های گیاه‌خواری مشکلات خاص خود‌ش را د‌ارد‌. برخی از رژیم‌های گیاه‌خواری د‌ر د‌رازمد‌ت سلامت فرد‌ را به خطر می‌اند‌ازند‌. اگر فرد‌ گیاه‌خوار شیر، لبنیات و تخم‌مرغ نخورد‌ یا به عبارت د‌یگر گیاه‌خوار صرف باشد‌ به تد‌ریج د‌ریافت کلسیم د‌ر بد‌نش کاهش پید‌ا می‌كند‌؛ زیرا منبع عمد‌ه کلسیم، شیر و لبنیات است.

مواد لازم
پودر قند ................................... 300 گرم
آرد گندم ...................................350 گرم

همدان‌پیام: پژوهشگران در پژوهش جدید نشان داده‌اند که احساس خستگي در کار ممکن است واقعاً یک مزیت برای خلاقیت باشد به خصوص اگر کارهای خسته‌کننده، فضایی را برای خیالبافی روزانه ايجاد کند.به گفته پژوهشگران، فعالیت‌های خسته‌کننده انفعالی مانند خواندن یا شاید شرکت در جلسات به نسبت انجام کارهای خسته‌کننده فعال مانند نوشتن می‌تواند به خلاقیت بیشتر منجر شود.

همدان‌پیام: یكی از بهترین و مهم‌ترین روابطی كه در این دنیا وجود دارد، رابطه میان مادر و دختر است.

همدان‌پیام: طب‌های گیاهی و سنتی ریشه‌های چندهزار ساله دارند و حتماً برای افراد زیادی مفید بوده‌اند كه در یك فرهنگ ماندگار شده‌اند.